หลงตัวเอง เป็นเรื่องปกติที่จะจินตนาการว่าคนหลงตัวเองทุกคนเป็นผู้มีอิทธิพลเหนือใครในสถานการณ์ทางสังคม อย่างไรก็ตาม คนหลงตัวเองแอบแฝงมักชอบเก็บตัว พวกเขามักจะไวต่อคำวิจารณ์อย่างมากและมีความนับถือตนเองต่ำ พวกเขาสามารถตั้งรับและก้าวร้าวแบบเฉื่อยชาได้ แต่พวกเขามักจะประเมินความสามารถทางอารมณ์ของตนเองสูงเกินไปน้อยกว่าพวกหลงตัวเองอย่างเปิดเผย หลงตัวเองในชุมชน พวกหลงตัวเองในชุมชนมักจะมองว่าตัวเองเป็นพวกเห็นแก่ผู้อื่น
และอ้างว่าสนใจเรื่องความยุติธรรมอย่างสุดซึ้ง พวกเขาแสดงตนต่อผู้อื่นว่าสนับสนุนและไม่เห็นแก่ตัว อย่างไรก็ตาม พฤติกรรมของพวกเขาได้รับแรงกระตุ้นจากความต้องการอำนาจทางสังคมและความรู้สึกที่เหนือกว่าหรือมีสิทธิ์ ด้วยเหตุนี้การกระทำของพวกเขาจึงไม่ตรงกับความเชื่อของพวกเขาเสมอไป หลงตัวเองเป็นปฏิปักษ์ ตรงกันข้ามกับคนหลงตัวเองในชุมชน คนหลงตัวเองที่เป็นปฏิปักษ์ใช้วิธีการแข่งขันสูงในการปฏิสัมพันธ์ทางสังคม พวกเขามักคิดแบบผลรวมเป็นศูนย์
โดยเชื่อว่าทุกสถานการณ์มี ผู้แพ้ และ ผู้ชนะ การมองโลกแบบนี้ทำให้พวกเขาก้าวร้าวและเป็นศัตรู พวกเขาอาจดูหมิ่นผู้อื่นอย่างรวดเร็ว และช้าหรือไม่เต็มใจที่จะให้อภัย ความหลงตัวเองที่ร้ายกาจ การหลงตัวเองอย่างร้ายกาจสามารถเป็นรูปแบบหนึ่งของความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่ทำลายล้างได้ นอกจากสัญญาณทั่วไปของการหลงตัวเองแล้ว คนหลงตัวเองที่ร้ายกาจอาจก้าวร้าว หวาดระแวง หรือซาดิสม์ชอบสนุกสนานกับความเจ็บปวดของคนอื่น พวกเขามักจะแสดง
พฤติกรรมต่อต้านสังคมโดยไม่คำนึงถึงสิทธิหรือความปลอดภัยของผู้อื่น การรับมือกับคนหลงตัวเอง อย่าตกหลุมรักจินตนาการ คนหลงตัวเองสามารถดึงดูดใจและมีเสน่ห์ได้ พวกเขาเก่งมากในการสร้างภาพลักษณ์ที่น่าอัศจรรย์และประจบสอพลอซึ่งดึงดูดเรา เราดึงดูดความมั่นใจที่ชัดเจนและความฝันอันสูงส่งของพวกเขา และยิ่งความนับถือตนเองของเราสั่นคลอนมากเท่าไหร่ ก็ยิ่งมีเสน่ห์เย้ายวนใจมากขึ้นเท่านั้น มันง่ายที่จะจมอยู่กับเว็บของพวกเขาโดยคิดว่าพวกเขา
จะเติมเต็มความปรารถนาของเราที่จะรู้สึกสำคัญกว่าและมีชีวิตชีวามากขึ้น แต่มันเป็นเพียงจินตนาการและมีค่าใช้จ่ายสูง ความต้องการของคุณจะไม่ได้รับการเติมเต็ม หรือแม้แต่การรับรู้ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคนหลงตัวเองไม่ได้มองหาคู่นอน พวกเขากำลังมองหาแฟนที่เชื่อฟัง คุณค่าเพียงอย่างเดียวของคุณที่มีต่อคนหลงตัวเองคือเป็นคนที่สามารถบอกพวกเขาได้ว่าพวกเขาเก่งแค่ไหนในการเสริมอัตตาที่ไม่รู้จักพอ ความปรารถนาและความรู้สึกของคุณไม่นับรวม
ดูวิธีที่คนหลงตัวเองปฏิบัติต่อผู้อื่น หากคนหลงตัวเองโกหก บงการ ทำร้าย และไม่เคารพผู้อื่น ในที่สุดเขาหรือเธอก็จะปฏิบัติต่อคุณแบบเดียวกัน อย่าหลงไปกับความเพ้อฝันที่คุณแตกต่างและจะถูกละเว้น ถอดแว่นตาสีกุหลาบออก สิ่งสำคัญคือการมองคนหลงตัวเองในชีวิตของคุณว่าพวกเขาเป็นใคร ไม่ใช่คนที่คุณอยากให้เป็น หยุดหาข้อแก้ตัวสำหรับพฤติกรรมแย่ๆ หรือลดความเจ็บปวดที่ก่อให้คุณ การปฏิเสธจะไม่ทำให้มันหายไป ความจริงก็คือพวกหลงตัวเองนั้นต่อต้าน
การเปลี่ยนแปลงมาก ดังนั้นคำถามที่แท้จริงที่คุณต้องถามตัวเองก็คือ คุณจะใช้ชีวิตแบบนี้ไปเรื่อยๆ ได้ไหม โฟกัสไปที่ความฝันของตัวเอง แทนที่จะ หลงตัวเอง ไปกับความคิดเพ้อเจ้อของคนหลงตัวเอง ให้จดจ่ออยู่กับสิ่งที่คุณต้องการ คุณต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิตของคุณ ของขวัญอะไรที่คุณอยากจะพัฒนา คุณต้องละทิ้งจินตนาการอะไรเพื่อสร้างความเป็นจริงที่เติมเต็มมากขึ้น กำหนดขอบเขตที่ดี ความสัมพันธ์ที่ดีขึ้นอยู่กับความเคารพและความห่วงใยซึ่งกันและกัน
แต่พวกหลงตัวเองไม่สามารถตอบแทนความสัมพันธ์ที่แท้จริงได้ ไม่ใช่แค่ว่าพวกเขาไม่เต็มใจ พวกเขาไม่สามารถจริงๆ พวกเขาไม่เห็นคุณ พวกเขาไม่ได้ยินคุณ พวกเขาไม่รู้จักคุณว่าเป็นคนที่อยู่นอกเหนือความต้องการของตนเอง ด้วยเหตุนี้ คนหลงตัวเองมักจะละเมิดขอบเขตของผู้อื่น ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขาทำด้วยความสำนึกถึงสิทธิอย่างแท้จริง คนหลงตัวเองไม่คิดที่จะผ่านหรือขอยืมสมบัติของคุณโดยไม่ถาม สอดแนมจดหมายและการติดต่อส่วนตัวของคุณ
แอบฟังการสนทนา โต้เถียงโดยไม่ได้รับเชิญ ขโมยความคิดของคุณ และให้ความคิดเห็นและคำแนะนำที่ไม่พึงประสงค์แก่คุณ พวกเขาอาจบอกคุณด้วยซ้ำว่าควรคิดและรู้สึกอย่างไร สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าการละเมิดเหล่านี้คืออะไร ดังนั้นคุณจึงสามารถเริ่มสร้างขอบเขตที่ดียิ่งขึ้นเมื่อเคารพความต้องการของคุณ หากคุณมีรูปแบบที่ปล่อยให้ผู้อื่นละเมิดขอบเขตของคุณมาเป็นเวลานาน มันไม่ง่ายเลยที่จะควบคุมกลับคืน เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความสำเร็จ
โดยพิจารณาเป้าหมายและอุปสรรคที่อาจเกิดขึ้นอย่างรอบคอบ การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สุดที่คุณหวังว่าจะบรรลุคืออะไร มีอะไรที่คุณเคยลองกับคนหลงตัวเองในอดีตแล้วได้ผลไหม อะไรที่ไม่มี อะไรคือความสมดุลของอำนาจระหว่างคุณและสิ่งนั้นจะส่งผลต่อแผนของคุณอย่างไร คุณจะบังคับใช้ขอบเขตใหม่ของคุณอย่างไร การตอบคำถามเหล่านี้จะช่วยให้คุณประเมินทางเลือกและพัฒนาแผนการที่ปฏิบัติได้จริง
พิจารณาวิธีการที่นุ่มนวล หากการรักษาความสัมพันธ์กับคนหลงตัวเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับคุณ คุณจะต้องค่อยๆ การชี้ให้เห็นถึงพฤติกรรมที่เป็นอันตรายหรือผิดปกติของพวกเขา คุณกำลังทำลายภาพลักษณ์แห่งความสมบูรณ์แบบของพวกเขา พยายามส่งข้อความของคุณอย่างใจเย็น ให้ความเคารพ และนุ่มนวลที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ มุ่งเน้นไปที่พฤติกรรมของพวกเขาทำให้คุณรู้สึกอย่างไร มากกว่าแรงจูงใจและความตั้งใจของพวกเขา หากพวกเขาตอบโต้ด้วยความโกรธ
และปกป้อง พยายามสงบสติอารมณ์ เดินออกไปถ้าจำเป็นและกลับมาคุยกันใหม่ในภายหลัง อย่ากำหนดขอบเขตเว้นแต่คุณจะเต็มใจที่จะรักษามันไว้ คุณสามารถวางใจได้ว่าคนหลงตัวเองจะกบฏต่อขอบเขตใหม่และทดสอบขีดจำกัดของคุณ ดังนั้นเตรียมตัวให้พร้อม ติดตามผลตามที่ระบุ หากคุณถอยกลับ คุณกำลังส่งข้อความว่าคุณไม่จำเป็นต้องจริงจัง เตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนแปลงอื่นๆ ในความสัมพันธ์ คนหลงตัวเองจะรู้สึกถูกคุกคามและอารมณ์เสีย
จากการพยายามควบคุมชีวิตของคุณ พวกเขาคุ้นเคยกับการโทรนัด เพื่อชดเชย พวกเขาอาจเพิ่มความต้องการในด้านอื่นๆ ของความสัมพันธ์ ทำตัวห่างเหินเพื่อลงโทษคุณ หรือพยายามชักใยหรือหว่านเสน่ห์ให้คุณละทิ้งขอบเขตใหม่ ขึ้นอยู่กับคุณที่จะยืนหยัด อย่าใช้สิ่งต่างๆ เป็นส่วนตัว เพื่อป้องกันตนเองจากความรู้สึกด้อยค่าและความอับอาย คนหลงตัวเองต้องปฏิเสธข้อบกพร่อง ความโหดร้าย และความผิดพลาดของตนเสมอ บ่อยครั้งพวกเขาจะทำเช่นนั้นโดยฉายความผิด
ของตนเองให้คนอื่นฟัง การถูกตำหนิในสิ่งที่ไม่ใช่ความผิดของคุณหรือถูกแสดงลักษณะเชิงลบที่คุณไม่มีนั้นเป็นเรื่องน่าหงุดหงิดใจมาก แต่ไม่ว่าจะยากแค่ไหน พยายามอย่าถือเอาเป็นส่วนตัว มันไม่เกี่ยวกับคุณจริงๆ อย่าหลงตัวเองในเวอร์ชั่นคนหลงตัวเองว่าคุณเป็นใคร คนหลงตัวเองไม่ได้มีชีวิตอยู่ในความเป็นจริง และนั่นรวมถึงมุมมองของพวกเขาที่มีต่อคนอื่นด้วย อย่าปล่อยให้ความอัปยศและการตำหนิเกมบั่นทอนความนับถือตนเองของคุณ
ปฏิเสธที่จะยอมรับความรับผิดชอบ การตำหนิ หรือคำวิจารณ์ที่ไม่สมควรได้รับ การปฏิเสธนั้นเป็นสิ่งที่คนหลงตัวเองต้องรักษาไว้ อย่าโต้เถียงกับคนหลงตัวเอง เมื่อถูกโจมตี สัญชาตญาณตามธรรมชาติคือการปกป้องตัวเองและพิสูจน์ว่าคนหลงตัวเองคิดผิด แต่ไม่ว่าคุณจะมีเหตุผลหรือมีเหตุผลแค่ไหน พวกเขาก็ไม่น่าจะฟังคุณ และการโต้เถียงประเด็นอาจทำให้สถานการณ์บานปลายในทางที่ไม่พึงประสงค์ อย่าเสียลมหายใจของคุณ เพียงแค่บอกคนหลงตัวเองว่าคุณไม่เห็น
ด้วยกับการประเมินของพวกเขา จากนั้นเดินหน้าต่อไป รู้จักตัวเอง การป้องกันที่ดีที่สุดจากการดูถูกและการคาดการณ์ของผู้หลงตัวเองคือความรู้สึกที่แข็งแกร่งในตัวเอง เมื่อคุณรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเองแล้ว การปฏิเสธคำวิจารณ์ที่ไม่ยุติธรรมใดๆ ที่เกิดขึ้นกับคุณก็จะง่ายขึ้น ละทิ้งความจำเป็นในการอนุมัติ สิ่งสำคัญคือต้องแยกตัวออกจากความคิดเห็นของคนหลงตัวเองและความปรารถนาใดๆ ที่จะทำให้พวกเขาพอใจหรือเอาใจพวกเขาด้วยตัวคุณเอง
คุณต้องโอเคกับการรู้ความจริงเกี่ยวกับตัวเอง แม้ว่าคนหลงตัวเองจะเห็นสถานการณ์ต่างออกไปก็ตามมองหาการสนับสนุนและจุดประสงค์ที่อื่น หากคุณกำลังจะคบกับคนหลงตัวเองต่อไป ให้ซื่อสัตย์กับตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังได้และไม่ได้ คนหลงตัวเองจะไม่เปลี่ยนเป็นคนที่เห็นคุณค่าของคุณอย่างแท้จริง ดังนั้น คุณจะต้องมองหาการสนับสนุนทางอารมณ์และการเติมเต็มส่วนตัวจากที่อื่น เรียนรู้ว่าความสัมพันธ์ที่ดีมีหน้าตาและความรู้สึกอย่างไร หากคุณมาจากครอบครัวที่หลงตัวเอง คุณอาจไม่เข้าใจว่าความ สัมพันธ์แบบ ให้และรับที่ดีเป็นอย่างไร รูปแบบความผิดปกติหลงตัวเองอาจทำให้คุณ
อ่านต่อ : รัก การทำความเข้าใจเกี่ยวกับการวางแผนบั้นปลายชีวิตของคนที่เรา รัก
