ดูแลผิว วันนี้นักแสดงหญิงมากความสามารถและขวัญใจมหาชนและสาวสวยกำลังฉลอง วันเกิดครบรอบ 55 ปีของเธอมันยากที่จะเชื่อ เมื่อเลื่อนดูฟีดของเธอบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก เมื่อคุณเห็นรูปร่างที่เพรียว และกระชับของเธอในชุดว่ายน้ำ วิธีการออกกำลังกายของเธอในการฝึกซ้อม ผิวที่เรียบเนียนและเปล่งปลั่งไร้ที่ติ ดูเหมือนว่าเธอได้พบกับ ยาอายุวัฒนะแห่งความเยาว์วัยเมดอะเบาท์มีพูดว่าอะไรที่ทำให้ฮอลแบล็กเบอร์รี
ดูเหมือนอายุแค่สูงสุด 35 ทั้งที่เขาอายุ 55 ปี ความสัมพันธ์ที่เท่าเทียมกันกับการแต่งหน้า ถ้าฉันไม่ได้ทำงาน ฉันจะไม่แต่งหน้า นักแสดงสาวเคยให้สัมภาษณ์กับนิตยสารเสน่ห์ ฉันคิดว่านี่เป็นโอกาสที่ดีที่จะหยุดพักจากการแต่งหน้า เพื่อให้ผิวได้หายใจตามธรรมชาติ ฮอลแบล็กเบอร์รี ดูแลผิวของเธอตั้งแต่อายุ 13 ปี เช่นเดียวกับผู้หญิงคนอื่นๆ เธอใช้เครื่องสำอางและทำการทดลองมากมายกับรูปร่างหน้าตาของเธอ
แต่ไม่ว่าเธอจะเหนื่อยแค่ไหน ก่อนนอนและจะต้องล้างเครื่องสำอางออกก่อนเสมอซึ่งนั่นมันเป็นสิ่งสำคัญมาก ฉันชอบบินด้วยใบหน้าที่สดใส ฮอลแบล็กเบอร์รีกล่าว ในการให้สัมภาษณ์กับสิ่งพิมพ์อื่น สถานที่ที่คุณสามารถเห็นเธอได้ตลอดเวลา โดยไม่มีร่องรอยของการแต่งหน้าคือเครื่องบิน แต่ถ้าเธอต้องวิ่งไปที่งานทันทีหลังขึ้นเครื่อง เธอรีบไปห้องน้ำ หยิบกระเป๋าเครื่องสำอางออกจากกระเป๋าถือ และจัดแจงตัวเองให้เป็นระเบียบโปรแกรมความงามที่รอบคอบ
เมื่อนักแสดงสาวมากความสามารถ ถูกถามว่าตำนานการดูแลผิวใดที่ทำให้เธอระคายเคืองมากที่สุด เธอตอบว่านั่นคือสิ่งที่ผู้คน เกิดมาพร้อมกับผิวที่ดีและสภาพที่ดีเยี่ยมของเธอคือพันธุกรรมเสมอ นั่นไม่เป็นความจริงนักแสดงหญิงกล่าวอย่างขุ่นเคือง ฉันดูแลผิวมาตั้งแต่อายุ 13 ปี สามารถเดินไปตามถนนในเมืองได้ โดยไม่ต้องใช้เครื่องสำอางสักกรัม สกินแคร์ตัวโปรดข ได้แก่ เซรั่มวิตามินซีช่วยให้ป้องกันฝ้าและปรับผิวใสและสิวก็จะหายเร็วขึ้น
โดยไม่ทิ้งร่องรอยไว้ นักแสดงสาวกล่าว เซรั่มวิตามินซีคือกุญแจสู่ผิวสวย คนดังใช้ทุกวันหลังจากทำความสะอาดผิว ด้วยอุปกรณ์ความงาม แปรงทำความสะอาดผิวหน้า ก่อนออกจากบ้าน ฮอลลี่มักจะทาครีมกันแดดบนผิวของเธอ แม้ในฤดูหนาวเธอก็ทาลิปบาล์ม ศรัทธาในเครื่องสำอางค์สมัยใหม่ ดาราภาพยนตร์อ้างว่า เธอไม่เคยทำศัลยกรรมพลาสติกมาก่อนและอยู่ห่างจากขั้นตอนการรุกราน ซึ่งเมื่อดูรูปถ่ายของเธอแล้วก็ยากที่จะเชื่อกับสิ่งนี้
สิ่งเดียวที่ฉันทำเป็นประจำ ปีละ 3 ถึง 4 ครั้ง ฉันไปหาช่างเสริมสวยที่เข้าใจผิวของฉัน เขาทำหัตถการที่สนับสนุนน้ำเสียงและรูปลักษณ์ที่เปล่งปลั่งของเธอนอกจากนี้ฮอลลี่ไปสปาสัปดาห์ละครั้ง ซึ่งเธอได้รับการบำบัดที่เรียกว่าพรมแดงหน้าความงามที่มีผิวคล้ำยอมรับว่า ขั้นตอนเกิดขึ้นใน 3 ขั้นตอน และรวมถึงการลอกผิวการให้ความชุ่มชื้นแก่ใบหน้าคุณภาพสูงและการดูแลด้วยหน้ากากออกซิเจนการดูแลเต้านมของคุณ
ผู้ที่ไม่สามารถตัดสินใจเรื่องการตั้งครรภ์และการมีบุตรได้เมื่ออายุมากขึ้น ควรยกตัวอย่างฮอลแบล็กเบอร์รีแม่ของลูก 2 คน เธอให้กำเนิดลูกคนแรกเมื่ออายุ 42 ปีและคนที่สองเมื่ออายุ 47 ปี ทุกครั้งที่คนดังกลับสู่รูปแบบก่อนตั้งครรภ์อย่างรวดเร็วและการให้นมบุตรช่วยเธอในเรื่องนี้คนดังเชื่อมั่น แม่ทุกคนควรให้นมลูก นี่เป็นสิ่งสำคัญไม่เพียงแต่สำหรับตัวเด็กเท่านั้นแต่ยังสำหรับตัวเธอเองด้วย มันช่วยให้เธอมีรูปร่างที่เร็วขึ้นแต่แน่นอนว่าไม่มีใคร
ยกเลิกโภชนาการที่เหมาะสมเช่นกัน เคล็ดลับ ดูแลผิว อีกประการ 1 ในการมีรูปร่างที่สวยงาม ของคนดังคือคำแนะนำที่แม่ของเธอให้ไว้ สวมชุดชั้นในตลอด 24 ชั่วโมง ฉันไม่เคยถอดกางเกงชั้นใน และแม้แต่จะนอนในนั้นเลย สตาร์ดังให้สัมภาษณ์กับนิตยสารเสน่ห์ มันทำให้ต่อมน้ำนมของฉันอยู่ในสภาพดีเยี่ยมและนั่นคือสิ่งที่ฉันบอกลูกสาวตลอดเวลาเคล็ดลับความงามที่ดีที่สุด ใส่ใจกับปัญหาสุขภาพ
เมื่ออายุ 19 ปี ดาราดังได้รับการวินิจฉัยว่า เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เพื่อรักษาคุณภาพชีวิตของเธอ ฮอลลี่ได้ทำการเปลี่ยนอาหารครั้งใหญ่ อาหารของฉันถูกกำหนดโดยการวินิจฉัยของฉัน ฉันพยายามกินเป็นเศษส่วนอย่างน้อย 4 ครั้งต่อวัน ฉันเน้นผักสด ปลา ไก่และพาสต้า ฉันชอบที่จะรู้สึกสุขภาพดีและแข็งแรง คนดังกล่าว ในการสัมภาษณ์ภายหลังเธอยอมรับว่าเธอปฏิบัติตามระบบโภชนาการ อย่างไรก็ตาม นักแสดงหญิงกินเป็นเวลา 8 ชั่วโมง
หลังจากนั้นเธอก็ทำตาม หน้าต่างหิว 16 ชั่วโมง อาหารของนักแสดงหญิง มักประกอบด้วยน้ำซุปกระดูก สตูว์ผักและเนื้อ ไข่และอะโวคาโด และอาหารกลางวันสุดโปรดของฮอลแบล็กเบอร์รี คือสเต็กหอมกรุ่นและสลัดผักใบเขียวเข้ม ของหวานที่เหมาะสม ความเจ็บป่วยของนักแสดงทำ ให้เธอต้องเลิกน้ำตาลโดยผสมผสานระหว่างอาหารคีโตและการอดอาหารเป็นช่วงๆ
แต่เธอไม่ยอมรับเขาด้วยเหตุผลอื่น ฮอลลี่มั่นใจว่าน้ำตาลทรายขาวบริสุทธิ์เป็นยาพิษ ไม่เพียงแต่สำหรับร่างกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผิวหนังโดยเฉพาะด้วย ซึ่งหมายความว่าคุณต้องอยู่ห่างจากมัน
บทความที่น่าสนใจ สีผม อธิบายความรู้เกี่ยวกับข้อผิดพลาดต่างๆทั่วไปสำหรับในการย้อม สีผม
